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Gut fühlen mit Yoga

Du bist füllig und möchtest Yoga ausprobieren? An vier Tagen zeigt dir Birgit Feliz Carrasco verschiedene Online-Yogasequenzen, die dich sanft an eine Yogapraxis für Anfänger heranführen. So kannst Du Yoga ganz entspannt zu Hause üben. Viel Spaß!

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